O uso de bicos, chupetas e mamadeiras constitui-se em um hábito cultural, que pode levar à diminuição do estímulo do mamilo e da retirada do leite, fazendo com que ocorra menor produção, fato que impacta de forma decisiva no sucesso do aleitamento materno.
No referido livro é apresentando ao leitor diversas informações para sua reflexão e ainda fortes argumentos para que revejam suas práticas e orientações.
Consultora especializada em amamentação - (48) 98427 6730 Espaço destinado ao apoio, promoção e proteção da amamentação. Laserterapia Pós- parto Curso de Gestante LIFELEITE - CONSULTORIA EM AMAMENTAÇÃO E LOCAÇÃO DE BOMBAS TIRA LEITE MATERNO - MEDELA
quarta-feira, 11 de março de 2015
Dicas sobre uso de bomba para extração de leite materno
Dicas do Dr. Ary Elwing( médico angiologista, especialista em cirurgia vascular periférica) para prevenir e diminuir o inchaço das pernas e pés inchados na gestação:
- Beba bastante água: de 2 a 3 litros por dia. Quanto melhor os rins estiverem funcionando, menor o inchaço.
- Reduza o consumo de comidas industrializadas, ricas em sódio, gorduras e conservantes.
- Evite ficar de pé ou sentado por muito tempo. Se você trabalha sentada, levante-se a cada hora mais ou menos.
- Durma de lado e coloque um travesseiro entre as pernas.
- Evite roupas apertadas, que podem também causar varizes.
- Evite os saltos altos. Além de agravar os inchaços, podem causar dores na coluna.
- Não cruze as pernas enquanto estiver sentada: pode causar câimbras e formigamento.
- Sempre que possível, eleve os pés.
- Faça exercícios leves, como caminhada.
- Use meia elástica com a orientação do seu médico.
segunda-feira, 2 de março de 2015
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