ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA GRAVIDEZ

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Tamanho do estômago de um recém-nascido

No primeiro dia, este tamanho equivale a uma cereja, precisando de apenas 5 a 7 ml de leite materno para estar cheio. 

No terceiro dia entre 22 e 27 ml são necessários, e o órgão chega ao tamanho de uma noz.

Na primeira semana o estômago do pequeno cresce ao tamanho de uma ameixa, precisando de no máximo 60ml de leite.

No final do primeiro mês ocupa o espaço de um ovo: 150ml são o suficiente para satisfazê-lo.

Curso para pais grávidos

Com experiência na enfermagem já há muitos anos vejo bastante o “depois”. E, por isso, é um privilégio fazer parte de cursos para pais grávidos, ainda mais na parceria de um médico pediatra tão conceituado e dedicado as famílias e crianças, como o nosso querido Tio Cecim.  Uma manhã de sábado (13)  proveitosa com um curso prático e focado nos temas que acreditamos  serem os mais básicos e essenciais para que os pais possam melhor acolher os seus bebês”!

Enxovais para bebês doados para mães carentes, você pode me ajudar?

Tenho uma agenda voluntária com gestantes e mães carentes de alguns bairros da grande Florianópolis. Através desse trabalho educativo presto orientação às gestantes sobre a amamentação, cuidados com o bebê, planejamento familiar, através de palestras educativas e estimulando a realização do pré-natal. ALÉM DISSO, ACEITO DOAÇÃO DE ENXOVAL PARA ESSAS MAMÃES, pois aquelas que estiverem com o pré-natal em dia e participando dos encontros recebem kits doados para cuidarem de seu bebê. Se você puder ajudar e colaborar doando artigos para bebês que deixou de utilizar será bem reaproveitado Adianto que muitas mamães na maioria dos casos não tem nem uma roupinha para levar para a maternidade. Agradeço a colaboração, para doar é só entrar em contato comigo!!!

Curso de Gestantes Shanon no Beiramar Shopping

CRIANÇAS MAIS FELIZES: Quando se trata de criar filhos, o mais importante é a qualidade do cuidado e o comprometimento com os pequenos. A criança precisa se sentir segura e protegida para se desenvolver intelectual e emocionalmente. Cada vez mais os estudos comprovam que pais disponíveis não só para estar com os filhos mas também para oferecer suporte emocional à mãe são de grande importância para o desenvolvimento intelectual da criança.

 
 

Dicas: A mala da maternidade no dia do parto

O ideal é deixar a mala da maternidade pronta a partir dos sete meses de gestação.

O que levar para a maternidade?

Para a mãe: Duas camisolas e um pijama (com abertura na frente para facilitar a amamentação); Um robe e roupa intima para quatro dias (cinco calcinhas, três sutiãs com abertura total- 1 número maior que o ideal - proporciona boa sustentação, e a abertura para amamentar é prática, proporciona maior contato com o bebê.)   – um par de chinelos – cinta pós-parto  – absorventes (calcinha absorvente descartáveis). Um necessaire para uso de objetos de higiene pessoal: desodorante,  xampu, escova de dente etc. Levar um top se for usar a banheira para realizar o parto normal. Documentos para internação. Uma muda de roupa para voltar para casa.

Para o bebê: três pacotes de fralda descartável para recém-nascido; seis mudas de roupas completas, de preferência Body (bori) e calça de algodão; 6 camisetinhas; várias  meias de algodão( observar o elástico da meia se não vai apertar a perna do bebê) ; 1 casaquinho;  4   tipetope ; 1 sapatinho ; 6 cueiro -  1 manta-  1 cobertor- várias fraldinhas de   boca, uma almofada para amamentar . Tirar etiquetas e alfinetes que possam machucar o bebê.  Lavar as roupinhas do bebê com sabão de neutro, sem amaciantes e alvejantes. 

Enfeite de porta e lembrancinhas.

Maquina fotográfica.

E lembre-se: Ao nascer a criança deve ser transportada sempre em cadeirinha adequada, levemente inclinada, colocada no banco de trás do carro, voltada para o vidro traseiro presa ao cinto de segurança.